Симптомы сенной лихорадки: какие они?

Погода также может быть фактором, способствующим тому, насколько сильно вы пострадаете.

Найдите свои закладки в разделе «Независимый премиум» в моем профиле.

Пять естественных способов лечения сенной лихорадки

Насморк, слезотечение, чихание, кашель – какими бы ни были симптомы сенной лихорадки, неудивительно, если у вас недавно произошло обострение.

Весной в воздух выбрасывается пыльца деревьев и трав.

Если у вас аллергия на содержащиеся в них белки, ваш нос, глаза, горло и носовые пазухи могут опухнуть, раздражиться и воспалиться.

«Многие люди сейчас страдают от сенной лихорадки, потому что количество пыльцы велико, отчасти из-за изменения климата», — говорит доктор Ниса Аслам, врач из Фонда наук о коже кожи Typharm. «Плюс сезон пыльцы становится длиннее».

По ее словам, иммунная функция играет важную роль в возникновении аллергических реакций. «Люди, страдающие сенной лихорадкой, часто имеют в семейном анамнезе не только сенную лихорадку, но и кожные заболевания, такие как экзема или псориаз, которые часто могут быть вызваны проблемами с иммунной системой».

Погода также может быть фактором, способствующим тому, насколько сильно вы пострадаете.

«Некоторые страдающие сенной лихорадкой могут испытывать внезапный всплеск симптомов немного раньше, чем обычно, это может быть связано с недавней продолжительной влажной и ветреной погодой», — говорит Клэр Невинсон, старший фармацевт в Boots.

«Ежедневно количество осадков имеет тенденцию уменьшать количество пыльцы, но в течение нескольких месяцев периодические влажные дни имеют тенденцию вызывать более тяжелый сезон сенной лихорадки в целом».

Условия могут стать еще хуже. Недавнее исследование Университета Вустера, опубликованное в журнале Science of The Total Environment, предупредило, что это может быть один из худших сезонов для пыльцы березы за всю историю наблюдений.

Тяжесть обусловлена ​​двумя вещами. «Во-первых, температура выше средней в июне прошлого года, когда была произведена пыльца, создала больший потенциал для высокого уровня пыльцы», — говорит доктор Беверли Адамс-Грум, старший синоптик пыльцы в университете.

«Во-вторых, березы производят пыльцу раз в два года: один мягкий год и один суровый год, и уже ожидалось, что этот год будет урожайным».

Так что же делать, если в данный момент сенная лихорадка намного хуже, чем обычно?

Первый шаг — избегать воздействия пыльцы, которая влияет на вас больше всего.

«Аллергены, вызывающие сенную лихорадку, включают пыльцу трав и пыльцу деревьев (весной и летом), пыльцу сорняков и споры грибковой плесени», — говорит доктор Аслам.

«Следите за ежедневными прогнозами пыльцы. Не выходите на улицу, когда количество пыльцы высокое, и держите все окна закрытыми».

Профилактические лекарства могут помочь уменьшить симптомы, если вы заранее знаете, когда подвергнетесь воздействию пыльцы.

«Это может быть стероидный назальный спрей за одну-две недели до появления симптомов», — говорит доктор Аслам.

Альтернативно, натуральные назальные спреи «могут помочь предотвратить симптомы сенной лихорадки и других типов аллергического ринита, образуя защитную пленку во внутренней части носа, не позволяя аллергенам, которые мы вдыхаем, проникнуть в нашу дыхательную систему», — говорит она.

Точно так же мази, такие как вазелин, могут действовать как ловушка для пыльцы.

«Нанесите вокруг носа защитный бальзам из вазелина, чтобы задержать пыльцу и помочь избавить сухую и неприятную кожу от повторяющегося сморкания», — говорит г-жа Невинсон.

«Примите душ и переоденьтесь после выхода на улицу, чтобы смыть пыльцу, и наденьте солнцезащитные очки с запахом, чтобы пыльца не попала в глаза».

Национальная служба здравоохранения заявила, что сенная лихорадка обычно усиливается в период с конца марта по сентябрь, особенно в теплые, влажные и ветреные условия, когда количество пыльцы достигает максимума.

Вот симптомы сенной лихорадки, согласно веб-сайту Национальной службы здравоохранения:

• Чихание и кашель

• Насморк или заложенность носа.

• Зудящие, красные или слезящиеся глаза.

• Зуд в горле, во рту, носу и ушах.

• Потеря обоняния

• Боль вокруг лба и висков.